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  脆藕炒鸡米

  材料：新鲜鸡腿2只，新鲜莲藕小半节，水发香菇4朵，胡萝卜小颗）1/4颗，黄瓜1/5条，生姜1片腌鸡料：盐1/8小匙，生抽2小匙，砂糖1/2小匙，味精1/8小匙，玉米淀粉2小匙，沙拉油1/2大匙炒菜调料

  2023-03-22
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  可乐姜焖鸡翅

  材料： 鸡翅350克，生姜35克，可乐300克腌鸡翅：酒10ml，醋5ml酱汁：生抽20ml，老抽5ml，盐2克，糖2克做法：1、鸡翅清洗干净，用叉子在鸡翅的表面扎小孔，让鸡翅更容易入味；2、在鸡翅的

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  烤鸡心串

  原料：鸡心300克，奥尔良腌料21克，水21克，植物油10克。做法：1、鸡心洗净，用奥尔良腌料腌一夜，时间越长越有味。2、把鸡心串在竹签上。3、烤箱预热后，把肉串放在烤架上，用190度烤10分钟，翻面

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  大吉大利（鸡翅配坚果)

  材料:鸡翅中 熟栗子仁 腰果 花生 香辣酥 葱调料:腌鸡料 盐做法:1.鸡翅洗净沥干，用牙签扎一些孔，以利入味儿。然后放在保鲜袋中冷藏腌一晚，中间可以拿出来揉捏一下，以使其腌制均匀；2.腌好的鸡翅上烤

  2023-03-22